食費を節約してみよう

前項にからも続きますが、一人暮らしで食費を節約したいと思ったら、まず自炊を考えましょう♪

一人分って考えると、スーパーなどで売られている食材は、多いし、余ってしまいますよね^^;

多すぎる物は、冷凍保存が大前提なのですが、保存がきかなかったり、すぐ食べなくてはいけないものは一人分に合わせて買う、というのも大事なんですよ^^

豆腐なんかは、大きいサイズが売られていますが、食べきれなかったら意味がありませんよね^^;
一人分用に小分けに分けられているものや、長期保存のきくものもありますので、その編賢く使い分けたいですよね^^

又、コロッケや揚げ物・サラダなどは自分用のだけを作るのって結構面倒ですよね^^;
こういったものは、お惣菜コーナーで買った方がお得だったりするんですよ^^

まとめ買いのコツ

スーパーへ行くと、何を買うんだっけ?とか、あれはあったっけ?これもこれも欲しい・・・など、ついつい買いすぎてしまうことってありますよね^^;

気付けば、沢山買いすぎてしまって、思いの外出費してしまった・・・なんてことありませんか?

実は私も良くやってました^^;

そこで、私のお勧めは、1ヶ月分(少なくとも1週間)の献立を考えてから買い物する、というものです。

まずは、今ある食材をチェックしましょう!

これで、二重に買ってしまう、ということは防げるはずです。

そしたら、それらを使える献立を考えましょう♪

献立を考えるのが苦手な方は、インターネットなどに、献立サイトが山ほどありますので、参考にしてみてはいかがでしょうか?

この献立表を持っていざスーパーへ^^

これで、買いすぎることもありませんよね!

1週間分くらいまとめて買ってしまえば、何度もスーパーへ足を運ぶ手間も省けますよね^^

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